Jedną z najczęstszych próśb jakie otrzymują pediatrzy są te z zakresu jak zachęcić dziecko do samodzielnego chodzenia. Wydaje się, że gdy minie ten rok urodzinowy, nasz niepokój „rodzica” osiąga szczyt, pytania rodziny i przyjaciół: „Czy on już chodzi?” lub „Czy zrobiła pierwsze kroki?”
Zachęcaj do samodzielnego chodzenia
Każde dziecko zdobywa umiejętności we własnym tempie, na swój własny sposób. Chociaż uczymy się o rozwoju motorycznym z podręczników, w których teoria neurorozwoju wyjaśnia nabywanie umiejętności i modelowanie motoryczne, manifestacja tego postępu nabiera odrębnych cech, gdy patrzymy na każde dziecko jako na wyjątkowe stworzenie.
Istnieją różnice w osobowości, niektóre dzieci zawsze poszukują, szukają nowych doznań zmysłowych, badają każdy nowy hałas, nowy zapach, nowy obraz. Inne dzieci są zadowolone z tego, że prowadzą bardziej siedzący tryb życia, pozwalając przedmiotom i ludziom w ich życiu przychodzić do nich, wchodzić z nimi w interakcje na ich poziomie. Czasami my, jako rodzice i opiekunowie, musimy zachęcić do nieco większej eksploracji, aby ułatwić nie tylko rozwój motoryki dużej i małej, ale także przyswajanie języka.
Wskazówki zachęcające do samodzielnego chodzenia
Zachęcaj do samodzielnego chodzenia
Zachęcaj do samodzielnego chodzenia, promując jak najwięcej eksploracji boso. Umożliwienie dziecku doświadczania różnych powierzchni dotykowych wzdłuż powierzchni podeszwowej stóp pozwala na rekrutację wewnętrznych mięśni, które obejmują ostateczny rozwój podparcia łuku stopy.
Stanie boso i nawigacja sprzyjają również bardziej naturalnemu przenoszeniu ciężaru ciała i utrzymywaniu ciężaru ciała, co pomaga dziecku budować zarówno statyczną, jak i dynamiczną równowagę niezbędną do samodzielnego chodzenia. Więc zdejmij buty i skarpetki i dołącz do chodzenia boso po trawie, piasku, wyściełanych matach, twardych podłogach… możliwości są nieograniczone!
Przenieś wszystko z podłogi na różne powierzchnie w przestrzeni do zabawy. Wybierz różne wysokości, różne rozmieszczenie w ciągu dnia, określ przedmioty, które są najbardziej motywujące dla Twojego dziecka i spraw, aby te przedmioty były trudniejsze do zdobycia. Aby był naprawdę zmotywowany sorterem kształtów, więc obecnie jest to najwyższy poziom!
Zachęcaj do sięgania w górę i w dół po przedmioty, bąbelki, balony, wkładanie piłki do obręczy. Spowoduje to mniejsze poleganie na zewnętrznym wsparciu górnej części ciała, gdy dziecko odsunie się od zewnętrznego wsparcia, aktywuje własną podstawę wsparcia, angażując dynamiczne reakcje równowagi, promując siłę tułowia i znoszenie ciężaru poprzez stabilne kończyny dolne.
Zachęcaj do pracy dwuręcznej. Ponownie odwracamy uwagę od zewnętrznego wsparcia, na którym polega Twoje dziecko. Zaproponuj przedmiot, który wymaga od dziecka używania obu rąk do manipulowania i przenoszenia.
Zachęcaj do przejść! Wiele naszych maluchów ciągnie do stania, używając bardziej górnej części ciała niż dolnej, aby osiągnąć tę pozycję. Możemy zachęcać inne środki do powstania, na przykład przejścia z pozycji siedzącej do stojącej z niskiej ławki, krzesła sześciennego lub piankowego wałka, promując przenoszenie kolan nad palcami stóp do pozycji stojącej (w porównaniu z podciąganiem górnej części ciała do stania).
Przedstaw ideę „dynamicznego wsparcia”. Pchanie obciążonego wózka sklepowego, samochodzika lub dużej piłki terapeutycznej pomaga zachęcać do dźwigania ciężarów i poruszania się w przestrzeni bez polegania na statycznym źródle stabilności. To zachęca do przenoszenia ciężaru przez nogi i mniejsze poleganie na stabilnym podparciu, ponieważ dziecko musi zacząć przewidywać ruch i odpowiednio dostosowywać swoje ciało.
Zachęcaj do samodzielnego chodzenia, wspinając się po rampach i schodach, aby promować dysocjację i wzmacnianie tułowia i dolnych partii ciała.
Zmień otoczenie. Zabierz dziecko w różne miejsca: plac zabaw na świeżym powietrzu, salę gimnastyczną, domy przyjaciół i rodziny. Różne ustawienia przynoszą różne doświadczenia, nowe wyzwania i nowe zachęty do fizycznej interakcji z otoczeniem!
Ciesz się każdą chwilą. Pomimo braku snu i stresu… spróbuj cieszyć się tymi chwilami ze swoim maleństwem. Każda nabyta umiejętność, bez względu na to, jak duża czy mała, jest wielkim osiągnięciem, które powinno być podziwiane i oklaskiwane przez Ciebie i Twoje dziecko!
Poproś o pomoc. Jeśli wszystko inne zawiedzie, poproś o pomoc. Fizjoterapeuci pediatryczni mogą zaoferować sugestie dotyczące aktywności, pomysły na sprzęt i pomóc ocenić wszelkie podstawowe przyczyny problemów rozwojowych, które możesz mieć. Żadnych osądów, tylko pomocne wskazówki czekają, jeśli skontaktujesz się z odpowiednim profesjonalistą!
